Повысить тестостерон для секса
25 способов повышения уровня тестостерона
Тестостерон — это главный мужской гормон, который, собственно, и делает из мужчины мужчину. Это вещество, вырабатываемое в яичках у мужчин , яичниках у женщин и в коре надпочечников, отвечает за формирование вторичных половых признаков по мужскому типу оволосение, грубый низкий голос и др. Пик выработки этого гормона приходится на юношеский возраст, когда и происходит гендерное становление, а также оформляется телосложение по определенному типу. С возрастом концентрация свободного тестостерона в крови мужчин снижается, достигая критической отметки примерно лет в
Тестостерон — главный мужской половой гормон. Обычно его ассоциируют с сексуальной активность, однако у него намного больше функций. Тестостерон отвечает не только за либидо мужчины, но еще играет важную роль в процессе синтеза сперматозоидов, оказывает влияние на состояние мышечной и костной ткани. С годами его уровень в организме снижается, но существуют способы повышение количества гормона, о которых следует знать каждому представителю сильного пола. Расскажем, как повысить тестостерон у мужчин естественными способами.
- Что именно повышает тестостерон?
- Хорошие новости: большую часть продуктов вы точно найдете в своем холодильнике.
- То есть, как я писал в своих книгах , что мужчины более стремятся к поиску сексуального партнёра, чем женщины, но, вместе с тем, для тех, у кого тестостерон меньше нормы интересует другой вопрос: «А как я могу его поднять, и поможет ли мне секс в этом? Ведь для мужчины - это очень важно не оплашать в сексуальном плане.
- Так что делайте выводы", - говорит доктор Смирницкий. Ключевую роль для здоровья мужчины и в целом, и репродуктивной функции играет уровень тестостерона.
- Он отвечает за физическую силу, сексуальное здоровье, состояние костно-мышечной системы и психологическое здоровье.
- Сложно переоценить влияние половых гормонов на настроение, эндокринные процессы и сексуальное влечение. При этом многие уверены, что тестостерон — исключительно мужской гормон.
- Дефицит тестостерона у мужчин - печальная тенденция. Год за годом естественный уровень тестостерона у естественного мужчины стремительно снижается.
Тестостерон — это главный мужской половой гормон. Вот несколько косвенных признаков , по которым можно предположить недостаток тестостерона:. Вышеперечисленные признаки не обязательно связаны с уровнем тестостерона, но могут указывать на его недостаток. Чтобы точно узнать уровень гормона, нужно сдать анализы и, если он действительно снижен, обратиться к врачу за назначением терапии. В то же время, если уровень гормона в пределах нормы, вы можете повысить тестостерон естественными методами и получить от этого много преимуществ: похудеть , накачать мышцы, улучшить спортивные результаты и сексуальную функцию. В медицине и спортивной среде для повышения уровня тестостерона используют терапию с инъекциями и гелями.
